Причины соматизации. Причины болезней тела, органов и их систем
Если заглянуть в интернете на форумы врачей, форумы он-лайн помощи, то наблюдается порой следующая картина из гирлянды вопросов на тему того какое лекарство (или какую схему лекарств) подобрать для лечения тех или иных проблем соматики, психосоматики, расстройств соматических и психических, личностных и пр.
Вопрос о подборе лекарств человек должен задавать специалисту, с которым работает по решению той проблемы, которая заставляет его принимать препарат. Если препарат назначил психотерапевт (психиатр или невролог), то он и отвечает за весь процесс лечения.
Но в наше время всё реже и реже предлагается просто пассивное употребление лекарств. Употребление лекарств — это не лечение, а подготовка к тому, чтобы его начать. Потому что у истока всех проблем (соматика (болезни тела и органов), психосоматика, депрессия, невроз, ПА, ОКР, ГТР, СРК и т. д и т. п.) лежат психологические причины. Чаще всего это травматический детский опыт, который актуализировался и проявляется через болезнь. Поэтому какие лекарства — могут помочь проработать детский травматический опыт?! Лекарство лишь купирует боль, тревогу, депрессию, ветер которых исходит от травмированных частей личности, тем самым обнаруживая их наличие. Отсюда эти блуждающая тревога, панические состояния, затруднения дыхания, навязчивости, соматика, убегания в активную деятельность или наоборот апатия и депрессия. Отсюда маскированная депрессия, соматизация, травмы, операции. Отсюда личностная дискордантность, разлаженность, спутанность. Отсюда внутренний хаос или уход в сферу мышления, дисгармония личностная и неопределённость в ощущении себя целостным, наполненным, радующимся просто факту своего существования и видящему смысл в своей деятельности не от нехватки, а от достатка.
Поэтому нужна психотерапия, которая является процессом проработки этих травм. Психотерапия усиливает здоровую часть личности, останавливает действия частей личности, направленных на то, чтобы убежать от погружения в травмированную детскую часть и помогает вывести травматический опыт наружу, чтобы его прожить, но уже по-новому. Если человек не прорабатывает свою детскую травматическую часть, то он мало того, что болеет, так ещё и не проживает жизнь согласно своей подлинной идентичности. Идентичность имеет дыры в тех частях, где травмы. В обычной жизни это может проявляться как то, что человек живёт не своими желаниями, а желаниями своих родителей. Это может проявляться как то, что человек взял (ещё в детстве) на себя какие-то негативные черты родителей или позитивные черты родителей, какие-то их личные способы справляться с жизнью — экономить или быть транжирой, болеть когда надо встать и идти на встречу страху или работать когда надо болеть и т. д. и т. п.
Поэтому займитесь психотерапией, если ей не занимаетесь, а не гадайте от чего у вас та или иная болезнь и не ищите способы болезнь подавить лекарствами. Есть случаи, когда фармакотерапия неизбежно необходима. Это случаи угрозы поражения органа или вывода системы из строя. Это случаи, когда вы не справляетесь с тем, что живёт у вас внутри (в вашем внутреннем мире, не в теле, но проявляется через тело!). И тогда надо остановиться резко и с помощью препаратов. Кому-то даже может потребоваться лечь в больницу. Но и в этих случаях, выйдя из замкнутой петли с помощью лекарств, надо начать искать выход из лабиринта, чтобы не заблудиться снова. Психотерапия — это выход из лабиринта проблем. Реализуется психотерапия посредством психотерапевтического процесса, организуемого путём регулярных встреч с психологом, психотерапевтом или психоаналитиком. То есть встреч со специалистами с определённой подготовкой, тема которой рассматривалась в статье «Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик — в чём разница?»
Как люди выходят из реального лабиринта, если это лабиринт? Они всё время держаться какой-то изначально выбранной стены в лабиринте. Так и психотерапия, как процесс регулярных встреч — это такая стена для выхода, где важна сама регулярность встреч до решения проблемы болезни. Но будет неизбежно возникать периодически сопротивление процессу исцеления (из-за актуализации детских психотравм), проявляемое в виде попыток бросить терапевта или терапию.
Второй вопрос — это вопрос количества встреч — об этом рассказано в статье «Разовая консультация, краткосрочная или длительная психотерапия — что лучше?»
Из статьи очевидно, что терапия понадобится длительная. И все эти соблазнительные варианты быстрых исцелений у биоэнерготерапевтов, гипно-терапевтов, у растановщиков Хеллингера, специалистов тета-хилинга и прочее, чем богат арсенал краткосрочной терапии — всё это следует безжалостно к себе отвергнуть как искушение.
О самом внутреннем содержимом психотерапии рассказано в статье «О психотерапии простыми словами»
Часть 2.
Отдельно стоит остановиться на лечении лекарствами. Оно не то что краткосрочный путь или длительный, а по своей сути не состоятельный (кроме тех случаев, которые мы рассмотрели ранее как неизбежная и необходимая мера).
Потому как не всем этот момент понятен при наличие в стране и в мире в актуализированной форме медикаментозного подхода, то рассмотрим вопрос с разных существующих сторон.
Это ошибочная тенденция стремиться решать проблемы с помощью лекарств. Почему так? Лекарства — это крайний случай для людей, которые не имеют никакого потенциала видеть связь между действиями (или бездействиями) в своей жизни и болезнями, расстройствами, проблемами. Но это не означает, что такой потенциал в себе не надо всё же искать. Потому что этого потенциала как раз и нет по психологическим причинам наличия в психике детских психотравм. Не видеть психологических причин болезней — это психологическая защита от обнаружения в себе детских психотравм, рождённых в поле отношений с родителями в раннем детстве, то есть при формировании личности и этих самых психологических защит. Защит от чего? От тревоги по поводу обнаружения и от контакта с элементами чуждой в себе идентичности. Тревоги от обнаружения дыр в своей структуре личности. Есть и среди врачей специалисты, которые верят в лекарства и не верят в психологию и в психотерапию (психотерапию на основе научных теорий глубинной психологии), то есть не верят в психологические причины болезней. Есть и те, кто словно одной ногой в медикаментозном подходе, а другой ногой в подходе психологическом к решению проблем. Последний случай — это компромисс в угоду своим заблуждениям. Суть заблуждения заключатся в том, что специалист верит, что лекарства могут помочь решить психологическую проблему. Данный срез заблуждений, а главное их корни можно найти в детстве у самих врачей.
Некоторые врачи говорят о психосоматике. Как если частично признавая психологическую причинность некоторых болезней, соматизации. Но по факту все болезни имеют психологические причины.
Восточная медицина также признаёт психологическую причинность болезней. Объясняя это близким способами, не противоречащими подходу психологическому. Причинами болезней считается нарушение гармонии первоэлементов, из которых состоит сома, тело. Причиной же нарушения гармонии является «невежество», суть проявление которого заключается в том, что человек делает в своей жизни не то, что должен делать и (или) не делает то, что должен. Не правильные действия приводят к болезням. И сами болезни являются сигналом о каких-то не правильных действиях человека. К не правильным действиям относятся не правильные (ошибочные) представления и мотивы, на основе которых собственно и совершаются сами действия. Поэтому лекарства хоть и могут убрать симптом, но если человек не изменит своё мировоззрение, то болезнь либо снова вернётся, либо проявится в другом месте в другой форме.
Такое отношение к лекарствам и к болезням не противоречит и духовной точке зрения. Болезни и расстройства — это исцеление человеческой души. Если у вас нет денег проходить психотерапию со специалистом (а это не одна встреча), то читайте духовно-ориентированную литературу. И если повезёт — то вы её смысл поймёте для себя правильным образом. И это вам поможет больше лекарств, а стоить и вовсе ничего вам не будет (кроме болезненного отказа от прежнего мировоззрения). Но и здесь детские психотравмы могут провернуть с духовно-ориентированным человеком недобрую вещь. О духовном измерении жизни можно прочитать соответствующую статью.
Если человеку своё собственное существование не в радость, то радость от жизни не приобретается путём приёма медикаментозных средств (антидепрессантов и пр.), она приходит в жизнь человека, когда человек находит свой аутентичный смысл и цель. И здесь нужны знание, понимание и обратная связь (чтобы перестроить мышление на нейронном уровне), то есть нужна работа над собой и желательно с кем-то в паре (и желательно со специалистом).
У многих людей очевидна запутанность в понимании. Часты на форумах врачей вопросы «Означает ли это, что лекарство не подошло?», «Можно ли вместе с одним пить второе?» В первую очередь сами вопросы означают, что человек не понимает тот факт, что не лекарства помогают, а психотерапия. Лечащий врач должен был рекомендовать курс психологической психотерапии. Почему так, а не как-то по-другому? Лекарства без прохождения личной психотерапии приводят к тому, что проблема, болезнь или расстройствто становятся хроническими. Лекарство (и не важно какое, подходит или не подходит и т.д.) просто купирует процесс, в той или иной степени.
Что за процесс оно купирует? Блокирует процесс наших внутренних и внешних жизненных изменений, которые необходимо понять и применить (подтвердить) в жизни. Потому что болезнь, расстройство, та же депрессия (невроз, тревожные и личностные расстройства, любое другое) — это сигнал нашего организма в первую очередь нам самим о том, что с нами что-то не то.
«Не то» где? То ли мы в травматический детский опыт регрессировали, то ли делаем (на основе детского травматического опыта) в жизни что-то, что делать не надо и не делаем то, что надо, то ли не меняем к себе, к близким и к жизни отношение. Вот он список причин нашей депрессии [или вставить своё]. А теперь ответьте на вопрос — как антидепрессант за нас всю эту работу по изменению себя сделает?! Вот человек с депрессией, неврозом, тревожным состоянием или расстройством и выбирает вариант как ничего в себе не менять, но чтобы состояние поменялось. И врачей таких же себе находит. Человек стремится в том направлении, в котором хочет стремиться, не замечает иного. Уже давно психотерапия не представляет из себя программу лечения по пассивному употреблению лекарств. Только люди, которым бессознательно выгодно болеть и инфантильные личности устойчиво двигаются в направлении мифа о том, что лекарства им помогут. И среди врачей, неврологов, психотерапевтов, психиатров, как и в любой профессии могут встречаться разные люди со своими убеждениями и верованиями, со своими собственными непроработанными детскими психотравмами, которые заставляют быть преданными определённым иллюзорным или малосостоятельным научным теориям далекого прошлого медицины, психиатрии, психологии.
Чтобы решить вопрос с болезнью, нужно разбираться в деталях всей нашей социо-бытовой ситуации, чтобы помочь себе осознать подлинный источник болезни или расстройства. Осознание имеет исцеляющую силу. Это следует (и можно и нужно) делать в кабинете у специалиста психотерапевта или у психолога с соответствующим образование, у психоаналитика. Сейчас многие психотерапевты освоили или осваивают формат работы по скайпу. Но ещё важнее попасть к правильному психотерапевту, то есть к такому специалисту, который не лечит медикаментозно, а работает другими психотерапевтическими методами, исключающими употребление лекарств или ведущими к медленному отказу от них, если их употребление уже в наличие. Разобраться с этой темой (подбора соответствующего специалиста) можно через чтение статей «О разнице между глубинным и не-глубинным подходом в психологии и психотерапии» и «С чего всё начинается? Со стресса? О показаниях к психотерапии»
В наше время хорошо заниматься психотерапией со специалистом по скайпу (особенно если нет соответствующих специалистов очно в своём городе). Настоящий прогрессивный специалист-психотерапевт лекарств не прописывает. Лекарства — это прошлый век. Большинство психотерапевтов это понимают, но пока не все перестроились (через 200-500 лет так как сейчас уже, возможно, не будет). Вы можете ориентироваться на прошлое или смотреть в передовое будущее уже сейчас. Почему лекарства — это тупик в медицине, что особенно ощутимо в секторе психотерапевтической, психиатрической и психосоматической помощи? Потому что практически все болезни возникают на почве детских психотравм и неправильного отношения к жизни. Даже иммунитет плохо работает именно из-за детских психотравм. Могут быть какие-то исключения при сильных запущенных патологиях, но это крайний случай, когда медицинское вторжение неизбежно (рак, резкие поражения функций органов и систем организма с угрозой для жизни своей и (или) близких). Но депрессия, невроз, ПА, тревожные расстройства таковыми не являются (крайними случаями). Там, где применяются по старинке антидепрессанты нужна индивидуальная не-медикаментозная психотерапия. Потому что депрессия и др. — имеют психологические причины и эти психологические причины лекарствами не устранимы. Можно лишь продолжить какое-то время и дальше жить в депрессии принимая лекарства, чтоб не так её чувствовать. И заниматься продолжить тем, чем занимался человек в депрессии и до депрессии. Но депрессия оттого и появилась, что человек что-то либо делает что делать не должен или не делает, то что должен.
То же самое и с темой проблем классического психиатрического регистра сложностей, расстройств. Об этом подробно описано в статье «С чего всё начинается?» (в последней части статьи)
Лекарства к сожалению (или к счастью) не влияют на человека требуемым для кардинальных изменений образом. Нужно понять или поменять к происходящему с вами отношение (для этого нужно изучать вашу ситуацию, взаимосвязи между симптомами и событиями в жизни и много другое, чем люди занимаются в кабинетах у психотерапевтов, психоаналитиков и психологов). Изменения происходят не от силы действия лекарств, а от изменения сознания человека, которое можно менять изнутри, а не с наружи (лекарствами, например, или какими-то самовнушениями или гипнозом).
Никакой препарат за вас работу по внутренним изменениям не сделает. Препарат лишь оттягивает начало такой работы. Современная медицина вышла родом из военной медицины. Солдата надо быстро поставить на ноги для продолжения борьбы. Нет времени меняться внутренне. Сейчас не война. А наоборот время для погружения в себя. То есть благоприятная возможность изучать и познавать свой внутренний мир.
Подберите себе психотерапевта по скайпу и работаете с ним над вашими симптомами психотерапевтическими не-медикаментозными методами. Можно прочитать статью о консультировании и психотерапии по скайпу (кто имеет право заниматься, какие бывают специалисты и какой бывает помощь)
Часть 3.
Если бороться с чем-либо в себе, то оно лишь усиливается. Победа над собой у людей происходит через цепочку процесса «осознание — прояснение — озарения (инсайты) — понимание — другая жизнь». Чтобы что-то в себе изменить, нужно сначала это понять. А понять нужно причинность происходящего. Нужно найти истоки причин ваших состояний и реакций. Параллельно нужно увеличить ваш ресурс, чтобы появилась дополнительная энергия, которая пойдёт на осознание прошлого опыта, уходящего корнями в ваше детство и в прошлое вашей семейной системы. Также особое место в работе (для увелечения ресурса к изменениям) занимает прояснение для себя цели и смысла своей жизни. Если есть подлинный смысл в жизни человека и в прошлом нет проблем (не проработанных), то жизнь наполняет человека радостью, любовью, свободой, знаниями и интересом сама собой и без усилий. А на такой благостный фундамент сложно подселиться болезни или расстройству, проблеме или нерешаемой задаче. Если человек живёт осмысленной жизнью, то нет у него проблем и в отношениях с людьми. Но проблема отношений с людьми является аватаром более ранних отношений с родителями. Поэтому без проработки прошлого не обойтись. Также есть феномен психологического отделения от родителей и это отделение у большинства людей пройдено не правильно (только проблемы из-за этого у людей могут отличаться). Но (для практического примера) мы неизбежно встречаемся с этими проблемами в отношениях с другими людьми и в проблемах парных отношений. Об этом можно прочитать соответствующие статьи — «Почему возникают проблемы в отношениях с определёнными людьми?» и «Этапы развития отношений в паре. Преодоление конфликтов на разных стадиях развития супружеских отношений»
Всё перечисленное (все сектора проработки) задействуются в работе со специалистами психологами или психотерапевтами, принадлежащими школе так называемой «глубинной психологии». Психологи и психотерапевты, принадлежащие к школам не-глубинной психологии, к врачебной психотерапии и к психиатрии занимаются лишь отдельными выборочными секторами. А без целостного, интегрированного подхода нет и результата или нет устойчивого результата. Поэтому вопрос к кому обратиться не решается с той стороны, с которой обычно его хотят решить (т. е. быстрее и с наименьшими личными и финансовыми затратами). Идти ли к психологу, к психотерапевту или к психиатру — не это важно. Важно не как специалист называется, а к какой научной школе он принадлежит.
Таким образом, не норма так лечиться в наше время, то есть по старинке, лекарствами и думать при этом, что это может серьёзным образом помочь или излечить. Медикаментозная психотерапия постепенно уходит из этого мира как нечто прогрессивное (для своего времени это было так). Сейчас наступило время не-медикаментозной психотерапии, психодинамической психиатрии, психоаналитической психотерапии и психоанализа. Но и это не предел научной мысли (подтверждённой опытом многих пациентов). На подходе новое направление в психотерапии — экзистенциальный анализ и духовно-ориентированная психотерапия. Также можно выделить интегрированный подход, который учитывает особенности личности, уровень её развития и её мировоззрение, потенциал к тому или иному методу глубинной психологии.
Лекарства — это просто временный костыль, они помогают успокоиться и перегруппировать силы. Это своего рода пауза, промежуточное состояние, и на лекарства не желательно всё время опираться. Поэтому человеку, уже употребляющему лекарства стоит начать думать в сторону психотерапии в проработки проблем, из-за которых он на самом деле болеет и вынужден употреблять лекарства. Если психологическая психотерапия как необходимая и центральная составляющая вашего лечения не была предложена вам вашим лечащим врачом, психотерапевтом, неврологом или психиатром, то следует взять эту ответственность на себя. Психиатр (врач эндокринолог, гастроэнтеролог, аллерголог, невролог и др.) не обязан заниматься психотерапией, так как у него задача узкопрофильная и в принципе по-настоящему востребована психиатрия только в секторе психиатрических больниц и (или) в отношении граждан, которые по уровню развития личности не в состоянию понять тему связи между болезнями и их образом жизни и отношением к жизни.
Поэтому практически любой вопрос о лечении лекарствами — словно попытка найти какую-то потерянную в темноте вещь, но не там, где вы её потеряли, а там, где её светло и удобно искать.
В оформлении статьи задействованы картины Агафьи Белой
® Психологическое измерение жизни MyLila.ru и психологический проект «Зеркало для души» совместно с Psychologist O. D.