Арт-тренинг «КАРНАВАЛ – ИГРА В НЕВОЗМОЖНОЕ. ПРЕОБРАЖЕНИЕ ПРАЗДНИКОМ»

7 часов к новой жизни

«Пока у человека есть фантазии и воображение,

в жизни нет ничего невозможного».

Жюль Верн

 

Главное, чтобы мечты не разъедали душу от недосягаемости, а дарили вдохновение и крылья для полета.

 

Именно творчество и игра позволяют выйти за пределы условностей, запретов и ограничений в безопасной атмосфере единомышленников.

 

Участники получат:

 

• уникальную возможность изменить свою жизнь легко и красиво, оставаясь собой;
• решить свои жизненные задачи быстрым и эффективным способом.

 

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ?

 

Кто устал от серой обыденности и хочет ощутить новые краски жизни, одухотворенность, вдохновение для новых свершений, внести новый аромат в повседневность.

 

Кто имеет необходимость снять напряжение от давления слишком требовательной реальности.

 

У кого ощущается личностный или духовный кризис, когда старая идентичность и образ жизни уже не устраивают, а новые еще не родились, вместо них пугающая пустота и неопределенность.

 

Кто испытывает актуальную потребность вернуть СЕБЯ СЕБЕ, даже если это не понравиться другим.

 

 

ЧТО ДАСТ ВАМ ЭТОТ ТРЕНИНГ?

 

Возможности тренинга многогранны. Каждый участник будет сам решать, какую дверь знакомства с собой он откроет, а какую он пока оставит закрытой для себя и для других.

 

Познакомиться с собой на более глубинном уровне, услышать послания своей души, войти в контакт со своими истинными желаниями.

 

Повысить самооценку, уверенность в себе.

 

Найти решение давно нерешаемых задач, понять причину внутреннего дискомфорта.

 

Получить возможность прожить непрожитую часть жизни на символическом уровне, завершить или начать отношения желаемым способом.

 

Гармонизировать эмоциональное состояние; освоить творческие виды саморегуляции, решения задач, психологической самопомощи.

 

Активизировать творческий потенциал, получить опыт спонтанности и свободы самовыражения, преодолеть страх критики и оценивания себя другими.

 

Интегрировать разные аспекты своей личности, включая конфликтующие желания, противоречивые чувства и убеждения. Расширить свой репертуар образов, представлений, чувств, моделей поведения.

 

Получить возможность расстаться с чем-то устаревшим, отжившим, чтобы встретиться с новым.

 

Изготовленная маска выбранного вами персонажа как ресурса будет и в последующем сопровождать вас при желании, напоминая о волшебной возможности более позитивного и творческого проживания жизни и решения актуальных задач.

 

В любом случае, вы получите ресурс, удовольствие от игры, от творческого самовыражения и общения. Вы уйдете более богатым человеком, обнаружившим в себе забытые сокровища, которыми вы всегда обладали.

 

Освоение неизведанной территории вашей души, понимание своих сильных и слабых сторон личности подарит вам ощущение внутренней полноты, целостности и устойчивости в непредсказуемом мире перемен, сделает вас более защищенными при столкновении с людьми-манипуляторами, жаждущими использовать других для решения своей эгоистической выгоды.

 

 

ЧТО, КАК И ЗАЧЕМ МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

 

Тренинг включает в себя музыкальные, танцевальные, театральные игры и упражнения. Благодаря разнообразным формам самовыражения внутренний мир участника становиться видимым, наполняется смыслом и объемом, получает право на свою уникальность, понимание ценности каждого.

 

Предлагаемый Карнавал как некое психотерапевтическое явление поможет участнику принять на себя определенный образ (костюм, маску, которые он изготавливает своими руками), рождающийся из глубин своего внутреннего «Я». Уже сам процесс поиска и созидания будет целительным. В процессе различных интерактивных игр и упражнений в созданных образах, несущих определенный смысл, участники получат возможность прочувствовать себя в другой нетипичной для себя роли, снять эмоциональное напряжение и увидеть перспективы развития.

 

Узнавание нового в себе естественным образом сопровождается сильной тревогой. Сама атмосфера праздника, игра и совместное творчество являются поддержкой, смягчая болезненный эффект неожиданных открытий.

 

Проживание себя от лица выбранного героя позволит обойти сопротивление перед самым страшным Судьей, Внутренним Критиком, пугающим самыми изощренными наказаниями, от которого невозможно скрыться, удовлетворить его жесткие законы и требования. Именно традиции карнавала позволяли участникам менять свои обыденные роли с точностью наоборот: женщины превращались в мужчин, мужчины в женщин; слуга становился Королем, дьявол ангелом, а смерть жизнью…

 

Наше сознательное рациональное «Я» не всегда является господином в собственном доме, нашего внутреннего Королевства. Ответы на важные жизненные вопросы часто пролегают на более глубоких слоях психики, в нашем бессознательном, которое разговаривает с нами на языке образов и символов, иррациональных чувств и умозаключений. Образное мифическое переживание мира остается фундаментом, находящимся под нашим рациональным мышлением. Оно является источником новых душевных обретений, изменения и развития нашей личности.

 

Игра – переход из фантазии в обыденную жизнь. Она позволяет проживать подавляемые чувства, гибко менять устаревшие мысленные установки и модели поведения, чтобы потом перенести их в реальную жизнь.

 

Смысл игры – собрать воедино те составляющие части нашего внутреннего содержания, которые были разрознены. Спонтанная и свободная игра без каких-то заданных правил позволяет испытать живой восторг, готовность рисковать и дарит новые возможности.

 

Импровизация – творческий поток, необходимый для создания чего-то нового. Чтобы быть живым, мы должны научиться творчески реагировать.

 

Данный арт-тренинг приведет в движение нечто скрытое в глубине вашей души, что не может быть выражено и сформировано лучше, чем в образах и символах. Переживание своей подлинности, пусть даже в течение всего лишь короткого времени, укрепит веру в себя, обогатит жизненной силой, поможет найти свое достойное место среди интересных созвучных людей.